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文化吉林讲坛第315期

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　　刮痧拔罐与养生

　刮痧与拔罐这对传承千年的中医“祛湿CP”，近年来在养生领域颇受关注。这两种疗法结合中医养生智慧和现代人的健康需求，对改善肩颈僵硬、肌肉酸痛、体虚乏力等亚健康状态有不错的效果。本次讲座邀请长春中医药大学附属医院针灸临床中心疗区主任，医学博士张敏为读者介绍刮痧拔罐的历史渊源、适用人群、注意事项以及一些相关的养生小妙招，助力大众用科学、规范的健康管理方式提升自我保健能力。

　　主讲人：张敏，长春中医药大学附属医院针灸临床中心疗区主任，针灸教研室主任，医学博士、主任医师、硕士研究生导师，国家中医药管理局岐黄工程首批全国中医临床骨干人才，国家中医药管理局名老中医学术经验传承人。

　　时间：5月24日上午9时30分

　　地点：省图B1层多功能厅

　　注意事项：

　　1.无需预约，请9点20分之前入场。

　　2.为保护知识产权，未经授权，禁止录音和录像。

　　3.主办方将会对讲座进行全程录像，读者到达多功能厅会视同接受群像、特写等拍摄及传播。

　　撰稿：于婷婷

　　初审：胡莹

　　编审：张丹

　　复审：孙秀萍

　　终审：张勇

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